Herkulesová kaše s mlékem 2 porce

0
2021
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 91,4 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 1,9 gr.
Tuky * 1,7 gr.
Sacharidy* 18,8 g
Herkulesová kaše s mlékem 2 porce

Herculesová kaše se vaří rychle a snadno, a proto je u snídaně tak oblíbená u ovoce. V našem receptu vám prozradíme, jaké poměry přísad si vezmete na jídlo pro dvě porce.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Připravte si všechny ingredience. Banán a sušené švestky omyjte horkou vodou.
krok 2 z 5
Nalijte mléko do hrnce, přiveďte k varu.
krok 3 z 5
Do vařícího mléka přidejte ovesné vločky, promíchejte a vařte kaši 3-4 minuty. Poté pánev přikryjte poklicí, vypněte oheň a nechte kaši 10 minut.
krok 4 z 5
Oloupejte banán a nakrájejte na kostky. Ze sušených švestek vyjměte semínka a nakrájejte nadrobno.
krok 5 z 5
Hotovou ovesnou kaši dejte na talíře, přidejte máslo, banán a sušené švestky. Lahodná a výživná snídaně je připravena.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *