Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Ovesná kaše
  3. ➠ Herkulesova kaše
  4. ➠ Herkulesová kaše s banánem

Herkulesová kaše s banánem

0
857
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 57,5 kcal
Porce 1 port.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 2,1 gr.
Tuky * 2 gr.
Sacharidy* 9,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Herkulesová kaše s banánem
Obsah

Banánová ovesná kaše je tak lahodná, že ji můžete podávat jako dezert. Kaši lze vařit ve vodě, mléce nebo jejich směsi, můžete si vybrat možnost podle svého vkusu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Nalijte vodu a mléko do pánve, vložte pánev na oheň a přiveďte k varu, osolte.
krok 2 z 5
Nalijte vločky do vroucí hmoty, promíchejte a snižte teplo na minimum. Hrnec nezakryjte úplně a nechte 5-7 minut.
krok 3 z 5
Banán omyjte, oloupejte. Dužinu rozmačkejte vidličkou na pyré.
krok 4 z 5
Banánové pyré a máslo dejte do ovesné kaše, zamíchejte, přiveďte k varu. Kaše je hotová.
krok 5 z 5
Lahodnou kaši rozetřete na talíře, v případě potřeby můžete přidat cukr nebo med.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *