Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Ovesná kaše
  3. ➠ Herkulesova kaše
  4. ➠ Herkulovská kaše v multivarkovém tlakovém hrnci

Herkulovská kaše v multivarkovém tlakovém hrnci

0
991
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 67,9 kcal
Porce 1 port.
Čas na vaření 10 min.
Bílkoviny * 3,2 gr.
Tuky * 2,9 gr.
Sacharidy* 9,7 g
* na 100 gr. produkt
Herkulovská kaše v multivarkovém tlakovém hrnci
Obsah

Kaše Hercules obsahuje pomalé sacharidy, které dokonale zaženou hlad. Pravidelná konzumace cereálií k snídani zlepšuje paměť, zvyšuje pozornost, normalizuje funkci jater a další. Velmi rychle lze ovesnou kaši uvařit v multivarkovém tlakovém hrnci.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Misku tlakového hrnce namažte máslem.
krok 2 z 5
Poté přidejte cereálie do mísy.
krok 3 z 5
Přidejte kokosové vločky. Pokud je to žádoucí, hobliny mohou být nahrazeny běžným cukrem.
krok 4 z 5
Dále nalijte mléko a promíchejte.
krok 5 z 5
Zavřete víko a ventil tlakového hrnce. Nastavte režim „Mléčná kaše“. Po 3 minutách bude ovesná kaše hotová. Přidejte do kaše ovoce nebo med podle svého vkusu.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *