Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybí pokrmy
  3. ➠ Růžový losos v troubě
  4. ➠ Růžový losos s bramborami, mrkví a cibulí v troubě

Růžový losos s bramborami, mrkví a cibulí v troubě

1
9197
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 112,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 6,4 gr.
Tuky * 8,7 g
Sacharidy* 6,7 g
* na 100 gr. produkt
Růžový losos s bramborami, mrkví a cibulí v troubě
Obsah

Růžový losos je velmi chutná, ale ne tučná ryba, proto je nejlepší ho vařit v troubě s omáčkami nebo zeleninou. V tomto receptu se naučíte vařit šťavnaté ryby s bramborami a mrkví na večeři.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Filet z růžového lososa rozmrazte, omyjte a nakrájejte na menší kousky. Rybu posypte solí, kořením podle chuti, posypte citronovou šťávou. Nechte marinovat 10-15 minut.
krok 2 z 8
Brambory omyjte, oloupejte a nakrájejte na tenké plátky, podle chuti osolte a opepřete.
krok 3 z 8
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Oloupejte a nastrouhejte mrkev. Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenké plátky.
krok 4 z 8
Zapékací mísu potřete slunečnicovým olejem. Polovinu nakrájených brambor položte na dno misky.
krok 5 z 8
Na brambory dejte růžový filet z lososa, na něj rozprostřete kroužky cibule, potřete majonézou.
krok 6 z 8
Nastrouhanou mrkev vložte do další vrstvy. Na něj položte zbývající brambory. Navrch dáme rajčata, potřeme trochou majonézy.
krok 7 z 8
Kousek posypeme strouhaným sýrem. Vložte misku do trouby, pečte misku na 180 stupňů po dobu 30-40 minut. Zkontrolujte připravenost pokrmu podle stavu brambor.
krok 8 z 8
Růžového lososa s bramborami a mrkví vyjmeme z trouby, nakrájíme na porce a podáváme. Skončíte s lahodným a krásným vločkovým pokrmem.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Komentáře (1) 1

přidat
Natálie dnes v 11:35
potřeba vařit
odpovědět

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *