Růžový losos v troubě se zakysanou smetanou a rajčaty

0
2580
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 165,2 kcal
Porce 3 port.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 10,6 gr.
Tuky * 12,6 gr.
Sacharidy* 3,2 gr.
Růžový losos v troubě se zakysanou smetanou a rajčaty

Chutný a jemný růžový losos se získává jeho vařením se sýrem a rajčaty v troubě. Nahrazením majonézy zakysanou smetanou uděláte jídlo zdravější a chutnější. Maso z růžového lososa bude šťavnatější a jemnější - zkuste to.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Vezměte kousky ryb a oddělte je, jako by to odhalilo.
krok 2 z 9
Ryby opatrně vyjměte, filetujte. Pomocí pinzety vyjměte z ryby všechny malé kosti a poté můžete začít vařit.
krok 3 z 9
Filet z růžového lososa posypte pepřem a solí a dalším kořením dle vašeho výběru.
krok 4 z 9
Rajčata opláchněte a nakrájejte na kolečka.
krok 5 z 9
Vložte ryby do hliněné misky a zalijte je zakysanou smetanou.
krok 6 z 9
Dále položte plátky rajčat na rybu a lehce je osolte.
krok 7 z 9
Rajčata zalijte zakysanou smetanou.
krok 8 z 9
Zapněte troubu na 210-220 stupňů a poté nastrouhejte sýr na hrubém struhadle. Pokrm zakryjte sýrem a vložte rybu do trouby doslova na 15–20 minut.
krok 9 z 9
Horký šťavnatý růžový losos byste měli podávat okamžitě, ještě horký. Ryba se skvěle hodí k bramborové kaši, těstovinám, rýži a salátům.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *