Růžový losos ve fólii na grilu

0
5499
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 69,3 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 7,4 gr.
Tuky * 5,5 gr.
Sacharidy* 3 gr.
Růžový losos ve fólii na grilu

Grilovaný růžový losos je skvělou alternativou k obvyklému kebabu. Před položením ryby na mřížku ji zabalte do fólie: růžový losos tak bude vařit, aniž by ztratil svou šťavnatost, a zachová si všechny výhody stanovené přírodou. Abychom přidali koření a aromatizovali růžového lososa, určitě použijeme citron a koření. V tomto receptu je uvedena celá posloupnost akcí a podrobné fotografie.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Citrony důkladně opláchněte pod horkou vodou. Před krájením rozválíme každý citron na desce a přitlačíme ho dlaní, aby citrusy lépe vydávaly šťávu. Jeden citron nakrájejte na dvě poloviny. Druhou podélně rozřízněte na polovinu. Podélné poloviny rozřízneme napříč na tenké půlkruhy.
krok 2 z 8
Pro přípravu voňavé marinády vložte do hmoždíře semínka koriandru, provensálské bylinky a oloupanou pažitku. Součásti pečlivě rozmělníme paličkou. Z větviček tymiánu odtrhněte listy a přidejte do hmoždíře, vložte také sůl a černý pepř, vše znovu rozdrťte. Vytlačte šťávu z napůl rozkrojených citronů a nalijte ji do hmoždíře na koření. Promíchejte a nechte působit deset minut, aby se vůně spojily.
krok 3 z 8
Růžového lososa omyjeme pod tekoucí vodou, očistíme od šupin, zbavíme vnitřností. Odřízněte ploutve a ocas, odstraňte žábry. Připravenou rybu znovu opláchněte zevnitř i zvenčí a poté osušte papírovou utěrkou.
krok 4 z 8
Rybu položíme na rovný povrch a ostrým nožem provedeme úhledné příčné řezy podél celého jatečně upraveného těla od ocasu k hlavě. Snažíme se udržovat stejnou vzdálenost mezi řezy pro větší estetiku. Řezy by měly být provedeny dostatečně hluboko, až k páteři. To zajistí vysoce kvalitní marinování a také přispěje k rovnoměrnému opečení růžového lososa na grilu.
krok 5 z 8
Připravenou marinádou namažte růžového lososa zevnitř i zvenčí a rukama vetřete aromatickou kompozici do rybí dužiny.
krok 6 z 8
Do každého řezu vložte dříve řezané půlkruhy citronu, vložte je do břicha. Do každé ryby také vložte snítku rozmarýnu.
krok 7 z 8
List alobalu, ve kterém budeme rybu obalovat, namažte olivovým olejem, aby se nelepil. Růžového lososa dáme na alobal a pevně zabalíme. Rybu v této formě necháme patnáct minut na marinování.
krok 8 z 8
Rybu položíme na mřížku a pečeme na grilu asi dvacet minut, čas od času ji obrátíme. Podávejte horký růžový losos. Čerstvá zelenina, rýže nebo brambory jsou dobrou volbou jako příloha.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *