Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybí pokrmy
  3. ➠ Růžový losos v troubě
  4. ➠ Růžový losos ve fólii s rýží

Růžový losos ve fólii s rýží

0
1883
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 159,9 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 55 minut
Bílkoviny * 9,8 g
Tuky * 8,1 gr.
Sacharidy* 21,9 gr.
* na 100 gr. produkt
Růžový losos ve fólii s rýží
Obsah

Růžový losos pečený s rýží a zeleninou je skvělou volbou pro rodinný oběd nebo večeři. Horní vrstva sýra se hodí k růžovému lososu a dělá ho šťavnatým. Když máte připravenou rybu podle tohoto receptu, určitě si recept v budoucnu vezmete na vědomí. Příprava růžového lososa s rýží v troubě nezabere mnoho času.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Sklenici rýže je třeba uvařit v osolené vodě doměkka. Zapékací mísu namažte rostlinným olejem a vložte tam vařenou rýži. Zapneme troubu pro ohřev a nastavíme teplotní režim na 180 stupňů.
krok 2 z 8
Oloupanou mrkev a cibuli orestujte na pánvi na rostlinném oleji dozlatova. Poté smaženou zeleninu rozetřete na rýži.
krok 3 z 8
Poté zeleninu obalte zakysanou smetanou.
krok 4 z 8
Připravené kousky růžového lososa je třeba potřít zeleninou a rýží. Rybu dochuťte solí a mletým pepřem.
krok 5 z 8
Tvrdý sýr potřeme na hrubém struhadle a posypeme jím rybí filety.
krok 6 z 8
Misku zakryjte fólií a vložte do předehřáté trouby na 15 minut. Po uplynutí této doby alobal sejměte a pekáč pečte asi 5-7 minut.
krok 7 z 8
Jemný, voňavý a velmi chutný růžový losos s rýží je připraven!
krok 8 z 8
Misku rozdělíme na porce, dáme na talíře a podáváme teplé.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *