Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Rybí pokrmy
  3. ➠ Smažený růžový losos na pánvi
  4. ➠ Růžový losos v těstíčku na pánvi

Růžový losos v těstíčku na pánvi

0
1928
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 202,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 14,3 g
Tuky * 5,5 gr.
Sacharidy* 34,8 g
* na 100 gr. produkt
Růžový losos v těstíčku na pánvi
Obsah

Růžový losos je velmi chutná nízkotučná ryba, kterou je žádoucí vařit v těstíčku nebo s přídavkem smetany a zakysané smetany. Jsou to právě takové přísady, které rybám dodávají šťavnatost, které umožňují uchovat šťávu uvnitř ryby. Určitě vyzkoušejte pečení ryb v těstíčku k obědu nebo večeři pro sebe a svou rodinu!

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Připravte si všechny ingredience na vaření růžového lososa v těstíčku na stole. Ryby rozmrazte předem, pokud nebudete používat čerstvé ryby. Umyjte a osušte.
krok 2 z 5
Filet z růžového lososa nakrájejte na malé kousky, poté, co odstraníte šupiny a malé kosti pinzetou.
krok 3 z 5
Těsto připravte smícháním vejce se solí a pepřem a přidáním mouky. Suroviny důkladně prošlehejte a promíchejte do hladka.
krok 4 z 5
Ponořte rybu do těsta nebo doslova vykoupejte kousky ryby v ní. Poté rozehřejte pánev s rostlinným olejem a ryby smažte dvě až tři minuty z každé strany.
krok 5 z 5
Hotovou rybu podávejte ještě horkou.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *