Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové pokrmy
  4. ➠ Teplý cuketový salát

Teplý cuketový salát

0
811
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 71,7 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 45 minut
Bílkoviny * 0,5 gr.
Tuky * 3,2 gr.
Sacharidy* 12,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Teplý cuketový salát
Obsah

Horký cuketový salát je skutečným nálezem pro ty, kteří sledují postavu a z nějakého důvodu nejedí maso. Toto jídlo je pozoruhodné svou univerzálností: může být podáváno jako předkrm, příloha a také jako nezávislé jídlo.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Cuketu důkladně opláchněte, zbavte ji stopky a nakrájejte na kostky. Mrkev omyjeme, oloupeme, jednu mrkev nakrájíme na středně velkou kostku, druhou potřeme na struhadle. Cibuli oloupeme a také nakrájíme na kostičky. Oloupaný česnek protlačte lisem.
krok 2 ze 4
Nyní vezmeme pánev, nalijeme rostlinný olej. Poté, co se pánev zahřeje, pošlete na ni nakrájenou cibuli. Po dvou minutách nalijte nastrouhanou mrkev na cibuli. Poté, co cibule a mrkev změknou, pošlete na pánev zbytek ingrediencí: cukety a mrkvové kostky.
krok 3 ze 4
Nyní vezmeme pánev, nalijeme rostlinný olej. Poté, co se pánev zahřeje, pošlete na ni nakrájenou cibuli. Po dvou minutách nalijte nastrouhanou mrkev na cibuli. Poté, co cibule a mrkev změknou, pošleme na pánev zbytek ingrediencí: cukety a mrkvové kostky.
krok 4 ze 4
Teplý cuketový salát je hotový. Doporučujeme podávat po částech.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *