Řecký salát s kuřecím masem a sýrem feta

0
915
Kuchyně řecký
Obsah kalorií 96,1 kcal
Porce 5 portů.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 6 gr.
Tuky * 9,4 gr.
Sacharidy* 6,7 g
Řecký salát s kuřecím masem a sýrem feta

Dokonce i muži budou mít rádi tuto verzi řeckého salátu, protože obsahuje maso. To několikrát zvyšuje obsah kalorií. Z lehkého občerstvení se stává plnohodnotné jídlo, které lze podávat o svátcích a ve všední dny.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Nejprve si připravte zálivku. V míse smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, mletý stroužek česneku, najemno nasekané lístky máty a mletý pepř.
krok 2 z 5
Listy salátu natrhejte na velké kousky rukama. Cibuli oloupeme a nakrájíme na peří. Cibuli a salát přendejte do salátové mísy.
krok 3 z 5
Okurky nakrájejte na kostky. Rajčata nakrájejte na kostičky a dejte je také do salátové mísy.
krok 4 z 5
Kuřecí řízek uvaříme v osolené vodě, vychladíme ve vývaru a nakrájíme na kostičky.
krok 5 z 5
Z oliv scedíme solanku, sýr nakrájíme na kostičky, petrželku nakrájíme na jemno nožem. Tyto přísady přidejte do salátu, zakápněte zálivkou, promíchejte a podávejte.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *