Domov
➠ řecký salát
➠ Klasický řecký salát
➠ Řecký salát s kuřecími prsíčky

Řecký salát s kuřecími prsíčky

583

Kuchyně řecký

Obsah kalorií 115,4 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 40 minut

Bílkoviny * 8,1 gr.

Tuky * 9,2 gr.

Sacharidy* 7,1 gr.

Obsah

Řecký salát je plný čerstvé zeleniny, ochucený aromatickým kořením a ochucený olivovým olejem. Takové jídlo vypadá na stole na dovolené krásně, a pokud do něj přidáte kuřecí maso, může projít na lehkou večeři.

Ingredience

Kuřecí fileta 1 PC. Čerstvá rajčata 3 ks Mletý černý pepř chuť Zelí 500 gr. Sýr Fetaxa 200 gr. Sušenky 80 gr. Citronová šťáva 1 polévková lžíce Olivový olej 3 lžíce Sůl chuť

Proces vaření

Kuřecí řízek omyjeme, osušíme, potřeme solí a paprikou. Poté nakrájíme na kostičky a orestujeme na olivovém oleji.

Nakrájejte čínské zelí na tenké proužky.

Rajčata omyjeme, uřízneme bod uchycení stonku a nakrájíme na kostičky.

Fetaxu nakrájejte na středně velké kostky.

Filety, rajčata, zelí a fetaxu spojíme, ochutíme směsí olivového oleje a citronové šťávy, osolíme a okořeníme podle chuti. Salát promíchejte, před podáváním přidejte krutony.

Dobrou chuť!