Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ řecký salát
  3. ➠ Klasický řecký salát
  4. ➠ Řecký salát se sójovou omáčkou

Řecký salát se sójovou omáčkou

0
2027
Kuchyně řecký
Obsah kalorií 76,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 3,4 gr.
Tuky * 6,2 gr.
Sacharidy* 5,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Řecký salát se sójovou omáčkou
Obsah

Řecký salát se sójovou omáčkou je obvykle velmi oblíbený u každého, kdo dbá na to, aby jedl chutně, ale zároveň - s velkým přínosem pro jeho zdraví. Tento salát je obzvláště chutný, když je připraven ze sezónní, organické zeleniny, protože má nejen úžasnou svěží chuť, ale také silnou vůni. A sójová omáčka dodává tomuto pokrmu vlastní zvláštní, pikantní chuť.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Oloupejte veškerou zeleninu z ocásků a jiných nejedlých částí, poté je opláchněte a osušte papírovou utěrkou. Rajčata, papriky a okurky nakrájíme na velké plátky.
krok 2 ze 6
Červenou cibuli nakrájejte na tenké poloviční kroužky nebo segmenty a přidejte do salátu.
krok 3 ze 6
Na velký talíř dejte listy zeleného salátu nebo čínského zelí (v případě potřeby je rukama natrhejte na menší kousky).
krok 4 ze 6
Na výrobu zálivky je potřeba v míse smíchat černý pepř, bylinky (například oregano a bazalku), sójovou omáčku a olivový olej se solí, a pokud chcete, přidejte sem citronovou šťávu. Upravte množství přísad na oblékání podle svého uvážení.
krok 5 ze 6
Před podáváním salátu na stůl zálivkou přelijte nakrájenou zeleninu a promíchejte. Přidejte na kostičky nakrájený sýr a znovu lehce promíchejte.
krok 6 ze 6
Řecký salát rozetřete na salát nebo pekingské listy, ozdobte černými olivami a krutony. Misku ihned podávejte ke stolu, aby krutony a listy salátu nenavlhly.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *