Guláš z kuřecích jater s omáčkou

0
1101
Kuchyně maďarský
Obsah kalorií 65,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 4,3 gr.
Tuky * 6,3 gr.
Sacharidy* 8 gr.
Guláš z kuřecích jater s omáčkou

Guláš z kuřecích jater je rychlou volbou pro výživný oběd. Miska se ukáže být něžná a aromatická a omáčka z rajčatové pasty doplní a ozdobí jakoukoli přílohu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Nakrájejte cibuli. Nastrouhejte mrkev. Smažte zeleninu na středním ohni po dobu 3 minut.
krok 2 ze 6
Kuřecí játra omyjeme cedníkem pod studenou vodou, v případě potřeby nakrájíme na menší kousky. Posíláme smažit se zeleninou.
krok 3 ze 6
Do misky přidejte sůl, pepř, papriku a jemně nakrájenou papriku. Smažte 5-7 minut.
krok 4 ze 6
Nalijte sklenici vody a okamžitě rozetřete rajčatovou pastu. Suroviny promíchejte a na mírném ohni vařte 15 minut.
krok 5 ze 6
Krátce před vařením dejte do misky pro chuť bobkový list a nasekaný česnek. Vypněte sporák.
krok 6 ze 6
Šťavnatý guláš z kuřecích jater se obvykle podává horký. V případě potřeby lze misku doplnit bylinkami. Připraveno!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *