Kynutý chléb z žitné mouky

Top 10 běžně používaných chlebů doma

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Oloupaná žitná mouka 298 8.9 1.7 61.8
Celozrnná mouka 340 13.2 2.5 61.3
Žitné otruby 114.2 12.2 3.4 8.7
Mletý koriandr 27.5 1.5 0 5
Krystalový cukr 399 0 0 100
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Žitně kvašený slad 315.4 18.8 1.1 61.4
Suché droždí 44 3.6 1.6 4.2
Rychle působící droždí 410 49 6 40
Čerstvé droždí 22 1.8 0.8 2.1