
Vepřová kýta a kuřecí stehna
Nejlepší želé maso se získává z vývaru z různých druhů masa. Nejčastěji se používají kuřecí stehna a vepřové stehna, takový vývar se nezdá být příliš mastný a dobře tuhne.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Cibule | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Česnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Kuličky černého pepře | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Mrkev | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Vepřové koleno | 404 | 11 | 40 | 0 |
Hovězí | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Vepřové nohy | 216 | 18 | 16 | 0 |
Zelenina | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Zelený hrášek | 73 | 5 | 0.2 | 12.8 |