Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Cuketa
  3. ➠ Cuketové pokrmy
  4. ➠ Cuketa plněná tvarohem

Cuketa plněná tvarohem

0
1214
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 182,4 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 90 minut
Bílkoviny * 8 gr.
Tuky * 17,3 g
Sacharidy* 5,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Cuketa plněná tvarohem
Obsah

Cuketu lze plnit tvarohem. Budete mít vydatné a zdravé jídlo k rodinnému obědu nebo večeři. Recept navrhuje přidat do tvarohové náplně trochu tvrdého sýra, nasekané vlašské ořechy a česnek. Potěšte své blízké tímto neobvyklým pokrmem.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Kousek tvrdého sýra utřete na středním struhadle a rozdělte na dvě části. Jedna část (100 g) bude na náplň a druhá část (50 g) bude na ozdobu.
krok 2 z 8
Oloupané vlašské ořechy nakrájejte na malé kousky nožem nebo nasekejte v mixéru.
krok 3 z 8
Zelený kopr a petržel omyjeme vodou, ubrouskem odstraníme přebytečnou vlhkost a zelenou najemno nasekáme.
krok 4 z 8
Oloupejte česnek a nasekejte jej v misce na česnek.
krok 5 z 8
Do samostatné mísy dejte tvaroh, promíchejte ho vidličkou a přidejte nastrouhaný tvrdý sýr, nasekané ořechy, nasekaný česnek, nasekané bylinky a zakysanou smetanu. Posypte náplň podle chuti solí a pepřem a dobře promíchejte.
krok 6 z 8
Cuketu omyjte a nakrájejte na podélné kousky. Pokud je kůra jemná, můžete ji nechat působit. Poté lžící vyndejte dužinu se semínky z polovin cukety, abyste vyrobili lodě. Tvarohovou náplň pevně vložíme do člunů.
krok 7 z 8
Zapékací misku namažte rostlinným olejem a vložte do ní tykve na squash s tvarohovou náplní. Na náplň položte plátky rajčat. Plněné cukety pečeme 30 minut v troubě předehřáté na 200 ° C. Poté misku posypte zbytkem sýra a pokračujte v pečení 10 minut, dokud se neobjeví zlatá sýrová kůrka.
krok 8 z 8
Připravenou cuketu rozkrojte na polovinu, přendejte na porcované talíře a podávejte horké ke stolu.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *