Korejská cuketa s paprikou

0
3256
Kuchyně asijský
Obsah kalorií 98,1 kcal
Porce 1 port.
Čas na vaření 4 hodiny
Bílkoviny * 1 gr.
Tuky * 2,6 gr.
Sacharidy* 24 gr.
Korejská cuketa s paprikou

Podle tohoto receptu si můžete připravit vynikající předkrm k večeři nebo ho dát do sklenic a připravit na zimu. Tento salát úspěšně kombinuje cuketu, papriku a mrkev.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Cuketu oloupeme a nakrájíme na podlouhlé tenké kousky. Oloupanou mrkev rozemeleme na korejském struhadle. Papriku očistíme od semínek a nakrájíme na tenké proužky. Zelenou cibuli a kopr omyjte a nakrájejte nadrobno.
krok 2 z 9
Všechnu nakrájenou zeleninu vložíme do hluboké kovové misky a přidáme česnek nakrájený na česnek.
krok 3 z 9
Zeleninu dobře promíchejte dřevěnou špachtlí nebo lžící.
krok 4 z 9
Poté si připravíme omáčku na salátový dresink. Nalijte požadované množství soli, cukru, korejského koření a feferonky do samostatné mísy a promíchejte.
krok 5 z 9
Výslednou suchou směs zalijte rostlinným olejem, přidejte ocet a znovu promíchejte.
krok 6 z 9
Nakrájenou zeleninu nalijte připravenou omáčkou, promíchejte a nechte 3 hodiny marinovat. Vařená korejská cuketa se sladkou paprikou lze podávat k večeři po 3 hodinách.
krok 7 z 9
Abychom tuto svačinu připravili na zimu, vložíme marinovanou cuketu do čistých sterilních sklenic a zakryjeme víčky.
krok 8 z 9
Sterilizujte salát po dobu 20 minut ve velké pánvi a dno zakryjte ručníkem.
krok 9 z 9
Poté sklenice hermeticky uzavřeme, obrátíme a přikryjeme teplou dekou. Vychladlé sklenice přeneseme do skladu.

Jezte pro své zdraví!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *