Domov
➠ Cuketa
➠ Cuketové pokrmy
➠ Dušená cuketa v troubě

Dušená cuketa v troubě

10326

Kuchyně ruština

Obsah kalorií 132 kcal

Porce 1 port.

Čas na vaření 25 minut

Bílkoviny * 10,4 g

Tuky * 8,6 gr.

Sacharidy* 3,8 g

Obsah

Dušená cuketa je zdravé jídlo, a pokud se vaří v troubě, hodí se dvojnásob. Vyzkoušejte toto jednoduché cuketové jídlo na jiný den v nabídce. Toto nízkokalorické jídlo je ideální pro snídaně a večeře.

Ingredience

Cuketa 0,5 ks Čerstvá rajčata 1 PC. parmazán 30 gr. Kopr 10 gr. Sůl chuť Mletý černý pepř chuť

Proces vaření

Zapneme troubu na ohřev, teplotu nastavíme na 180 stupňů. Cuketu omyjeme, poté nakrájíme na středně velká kolečka. Pokud je cuketa mladá, není nutné z ní odstraňovat kůži. Připravené cukety rozetřeme do zapékací mísy. Navrch lehce posypeme solí a mletým pepřem.

Rajčata důkladně opláchněte a poté nakrájejte na tenké plátky. Rozetřeme je na cukety. Kopr také omyjeme, osušíme a malé větvičky rozložíme na rajče. Pokud je to žádoucí, čerstvý kopr lze nakrájet nožem.