Cuketa v lodní peci

0
2389
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 109,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 4,6 gr.
Tuky * 8,5 gr.
Sacharidy* 5,4 gr.
Cuketa v lodní peci

Cuketové lodě jsou vynikajícím pokrmem pro rodinnou večeři a slavnostní stůl. U „člunů“ si můžete vybrat náplň podle svých představ, nezapomeňte na sýrovou „čepici“, která se během procesu vaření krásně rozpustí a zhnědne.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Cuketu omyjeme, rozkrojíme napůl, dužinu odstraníme lžící. Squash nakrájejte na kostky.
krok 2 z 9
Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
krok 3 z 9
Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle.
krok 4 z 9
Rajčata nakrájíme nadrobno.
krok 5 z 9
Do předehřáté pánve nalijte trochu slunečnicového oleje, orestujte cibuli a mrkev.
krok 6 z 9
Přidejte nakrájená rajčata, cuketovou dužinu, bylinky, sůl a pepř podle chuti, zeleninu duste 5-7 minut.
krok 7 z 9
Sejměte pánev z ohně, smíchejte zeleninovou náplň s majonézou a strouhaným sýrem. Část sýra můžeme nechat posypat.
krok 8 z 9
Naplňte lodě náplní, posypte strouhaným sýrem. Plech na pečení namažte slunečnicovým olejem, položte obrobky.
krok 9 z 9
Pečte lodě na 180 stupňů po dobu 20-30 minut. Horké lodě položte na talíř a podávejte.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *