Cuketa v troubě s vejcem

0
8941
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 148,8 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 13,9 gr.
Tuky * 11,2 gr.
Sacharidy* 2,4 gr.
Cuketa v troubě s vejcem

Co může být jednoduššího než vařit cuketu v troubě? To nevyžaduje mnoho času a speciálních dovedností. Cuketa s vejcem je lehké nízkokalorické jídlo, které bude zdravou večeří pro celou rodinu. Nejjemnější zelenina pod sýrovou krustou potěší každého.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Troubu předehřejte na 190 stupňů. Cuketu důkladně opláchněte a poté nakrájejte na malé kostičky. Pro pohodlí můžete cuketu nejprve nakrájet na kolečka a teprve potom na kostky.
krok 2 ze 6
Nakrájené cukety dejte do zapékací mísy a zalijte rostlinným olejem.
krok 3 ze 6
Kuřecí vejce přendáme do samostatné nádoby, přidáme do nich sůl a mletý pepř. Vše prošlehejte metlou.
krok 4 ze 6
Poté cuketu zalijte připravenou vaječnou směsí.
krok 5 ze 6
Tvrdý sýr utřeme a posypeme cuketou. Zeleninu vložíme do předehřáté trouby na 35-40 minut.
krok 6 ze 6
Hotové jídlo podáváme horké. Pokud je to žádoucí, použijte různé přísady - zakysanou smetanu, majonézu a další.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *