Cuketové lodě s mletým masem v troubě

Po podélném krájení mladé cukety se pokuste uvařit v troubě lodičky z mletého masa. Toto jídlo je velmi snadné na přípravu a zabere minimum času. A pomocí receptů krok za krokem a přidáním dalších produktů můžete pokaždé vytvořit něco nového a neobvyklého. Mohou být podávány jako kompletní jídlo i s jakoukoli přílohou - brambory, těstoviny nebo špagety, rýže nebo pohanka.

Top 10 nejpoužívanějších přísad pod cukety

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Cuketa 24 0.6 0.3 4.6
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
parmazán 392 33 28 0
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Kuřecí mleté ​​maso 143 17.4 8.1 0
Mleté maso 165.9 14.7 11.6 0.7
Sýr mozzarella 240 18 24 0
Česnek 14.9 0.7 0 3
Olivový olej 898 0 99.8 0
Majonéza 245 0.5 25 4