Domov
➠ Ovesná kaše
➠ Ječná kaše
➠ Jak vařit drobivou ječnou kaši s vodou v hrnci

Jak vařit drobivou ječnou kaši s vodou v hrnci

1137

Kuchyně ruština

Obsah kalorií 101 kcal

Porce 2 port.

Čas na vaření 30 minut.

Bílkoviny * 5,2 gr.

Tuky * 2,5 gr.

Sacharidy* 17,1 gr.

Jak vařit drobivou ječnou kaši s vodou v hrnci

Obsah

Sypká ječná kaše s masovou nebo zeleninovou omáčkou pro vás bude vydatným plnohodnotným jídlem. Poměr cereálií a tekutin se pohybuje mezi 1,5: 2,4, vybírejte tedy podle své chuti. Aby byla kaše drobivá, cereálie se vaří nejdéle 15 minut a kousek másla dodá kaši příjemnou chuť.

Ingredience

Ječná krupice 1 polévková lžíce Voda 2 lžíce Sůl 1 špetka Máslo chuť

Proces vaření

Důkladně změřte množství ječné krupice změřené na kaši a poté několikrát opláchněte studenou vodou, abyste odstranili jemné stelivo a slupku.

V hrnci na vaření kaše uvařte vypočítaný objem čisté pitné vody na velkém ohni. Omyté cereálie nalijte do převařené vody, podle chuti dosolte a promíchejte. Poté stáhněte plamen na minimum a kaši vařte 15 minut.