Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Chobotnicové saláty
  2. ➠ Chobotnice a jablečný salát

Chobotnice a jablečný salát

Salát
Chobotnicový salát se sýrem a ořechy

Chobotnice, sýr a ořechy vypadají na první pohled jako neslučitelné přísady do salátu, ale v tandemu vytvářejí novou zajímavou chuť. Recept je jednoduchý a výrobky jsou cenově dostupné. Jablka dodají salátu zvláštní poznámky. Krásně navržený a rozložený v miskách ozdobí jakýkoli sváteční stůl.

Složení: chobotnice, parmazán, ořech, cibule, vejce, jablka, majonéza, hořčice, sůl, mletý černý pepř
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 133,8 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 15 minut.
Hodnocení
Salát
Salát s chobotnicí, zeleným hráškem a vejci

Zajímavá verze salátu s chobotnicí. Zelený hrášek tyto mořské plody dobře doplňuje - oba mají poněkud podobnou hustou strukturu, která se dobře odhaluje na pozadí jemných vajec. Pro svěžest a vůni přidejte zelenou cibuli, která také poskytne skvrny jasně zelené barvy. Majonéza je skvělá jako zálivka. Mimochodem, takový salát lze podávat nejen tradičně v salátové míse, ale také naplněný listovými košíky, profiterolky, palačinkami nebo pita chlebem. Bude to báječný studený předkrm.

Složení: chobotnice, jablka, konzervovaný zelený hrášek, vejce, cibule, sůl, mletý černý pepř, majonéza, petržel
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 101,9 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 15 minut.
Hodnocení
Salát
Salát s chobotnicí, rýží, kukuřicí, vejcem a okurkou

Pro ty ženy v domácnosti, které baví samotný proces vaření, se navrhuje připravit složitější salát s chobotnicí, rýží, kukuřicí, vejcem a okurkou. Neobvyklá kombinace přísad a design salátu je ideální pro sváteční stůl. Připravte si konzervovaný chobotničkový a okurkový salát a přidejte jablko a čínské zelí.

Složení: chobotnice v konzervě, bílá rýže, pekingské zelí, jablka, vejce, nakládané okurky, kukuřice v konzervě, červená cibule, citronová šťáva, majonéza, zelená cibule, sůl, mletý černý pepř
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 95,2 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 60 minut
Hodnocení

10 nejčastěji používaných přísad do salátů Squid

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Jablka 47 0.4 0.4 9.8
Majonéza 245 0.5 25 4
Oliheň 100 18 2.2 2
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Konzervovaná kukuřice 61 2 0.8 12.2
Citronová šťáva 33 0.6 0.2 3.9
červená cibule 42 1.4 0 9.1
Nakládané okurky 12 1 0.2 3.5
Zelí 16 1.2 0.2 2
bílá rýže 365 7.1 0.7 78.7

Chobotnicové saláty

zobrazit více