Mikrovlnný bramborový kastrol
0
891
Kuchyně
Východní Evropy
Obsah kalorií
187,7 kcal
Porce
6 portů.
Čas na vaření
45 minut
Bílkoviny *
12,8 g
Tuky *
11,5 g
Sacharidy*
9,6 gr.
Vydatný kastrol na večeři lze dokonce připravit v mikrovlnné troubě, což je skvělý způsob, jak ušetřit čas. Rychlý bramborový pokrm je lahodný a aromatický. Tak dobré jako v troubě!
Ingredience
Proces vaření
Vložte přísady do mísy vhodné do mikrovlnné trouby. Vše dáme do střídajících se vrstev: šunka, cibule, brambory. Nalijte vaječný krémový dresink, zavřete víko a pošlete jej na 25 minut do mikrovlnné trouby. Požadovaný výkon je 700-800 wattů. Vyjmeme kastrol, posypeme sýrem a pošleme zpět do trouby, ale již na 5 minut. Poté je kastrol úplně připraven, můžete jej podávat!