Kaše Přátelství s rýží a jáhly

0
1392
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 127,9 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 3,5 gr.
Tuky * 2 gr.
Sacharidy* 25 gr.
Kaše Přátelství s rýží a jáhly

Pro zdravou a výživnou domácí snídani si můžete připravit Družbskou kaši z jáhel a rýže. Všimněte si tohoto jednoduchého klasického receptu s použitím vody a mléka.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Připravíme si hlavní ingredience. Změřme požadované množství jáhel a rýže. V případě potřeby obiloviny omyjte.
krok 2 ze 7
Aby jáhly nechutnaly hořce a vařily rychleji, můžete je nalijte vroucí vodou na 15–20 minut.
krok 3 ze 7
Do hrnce nalijte vodu, promíchejte se solí a přiveďte k varu. Poté rýži ponoříme a ještě pár minut povaříme, dokud voda znovu nevaří.
krok 4 ze 7
Přidejte sem jáhly a snižte teplo na sporáku.
krok 5 ze 7
Vařte obiloviny asi 15 minut. Je to možné pod víkem.
krok 6 ze 7
Po 15 minutách zahřejeme mléko a vlijeme do kaše. Přidejte cukr a obsah jemně promíchejte. Vařte do úplného uvaření 20 minut.
krok 7 ze 7
Kaše Přátelství vychází bohatá a výživná. Položíme na talíře, posypeme máslem a podáváme. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *