Hrášková kaše s masem v autoklávu
0
2544
Kuchyně
Svět
Obsah kalorií
73,4 kcal
Porce
2 port.
Čas na vaření
4 hodiny
Bílkoviny *
4,7 gr.
Tuky *
4,5 gr.
Sacharidy*
12,7 g
Hrách je chutný a zdravý produkt, který je oblíbený v mnoha zemích. Je oblíbený pro svůj vysoký obsah bílkovin a mírný obsah kalorií. Věděli jste, že hrachovou kaši lze uvařit pro budoucí použití? S tím vám pomůže domácí autokláv.
Ingredience
Proces vaření
Nastavte tlak na 1,5 MPa a spusťte zahřívání autoklávu. Teplota by neměla stoupnout nad 10 stupňů a tlak by neměl stoupnout nad 4 MPa. Poté snižte výkon a pokračujte ve vaření dalších 30-40 minut. Poté zařízení vypněte a nechte zcela vychladnout. Poté uvolněte tlak, odšroubujte ventil a vyjměte konzervy.
Dobrou chuť!