Jáhlová a rýžová kaše na vodě

0
2223
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 137,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 35 minut
Bílkoviny * 4,6 gr.
Tuky * 2,2 gr.
Sacharidy* 24,1 gr.
Jáhlová a rýžová kaše na vodě

Jemná kaše z jáhel a rýže na vodě vyjde výživná a zdravá. Lze podávat jako snídaňové cereálie nebo jako přílohu. Výrobek z obilovin dokonale doplní pokrmy z masa.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Rýžové krupice namočte do studené vody a důkladně je opláchněte.
krok 2 z 5
Totéž děláme s jáhly, jen to lze ve vodě udržet delší dobu. Plovoucí zrna vyhodíme.
krok 3 z 5
Nalijte vodu do hrnce a přidejte sůl. Obsah míchejte, dokud se suchá přísada nerozpustí.
krok 4 z 5
Připravené obiloviny ponoříme do vody. Pánev přesuneme na sporák, proso s rýží přivedeme k varu a poté 20 minut dusíme.
krok 5 z 5
Připravenou kaši Přátelství promíchejte a dejte na talíře. V případě potřeby lze misku doplnit máslem. Hotovo, sloužit!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *