Rýžová, jáhlová a dýňová kaše v troubě

0
953
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 106,2 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 75 minut
Bílkoviny * 2,2 gr.
Tuky * 0,8 gr.
Sacharidy* 22 gr.
Rýžová, jáhlová a dýňová kaše v troubě

Proso, rýži a dýni lze použít k vaření chutné a zajímavé kaše v troubě. Miska vás potěší svou bohatou chutí a jasnou barvou, podávejte ji kdykoli na svůj domácí stůl.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Nejprve si připravte obiloviny. Měly by být důkladně opláchnuty pod vodou, tříděny ze zkažených zrn.
krok 2 z 5
Poté položte umytou rýži a jáhly na nádobí vhodné k pečení. Přidejte k tomu cukr, jemně nasekané dýně a plátky jablek (volitelně). Míchejte jídlo.
krok 3 z 5
Ohřejeme tři sklenice mléka a nalijeme s ním obsah do misky.
krok 4 z 5
Misku zakryjeme fólií, poté ji vložíme do trouby předehřáté na 200 stupňů. Vaření 40-60 minut.
krok 5 z 5
Připravenou kaši rozdělte na jáhly, rýži a dýni na porce a podávejte. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *