
Košíček s ořechy na kefíru
Dnes pečeme snadno připravitelný, ale úžasně lahodný ořechový muffin. Ukazuje se, že je velmi měkký a drobivý uvnitř, s křupavou kůrkou a zlatými ořechy nahoře.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vlašský ořech | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Pšeničná mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Mletá skořice | 247 | 4 | 1.2 | 27.5 |
Máslo | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
Rozinka | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |