Muffiny z rýžové mouky

Pokud si chcete pochutnat na pečivu, ale přísná dieta to neumožňuje, existuje skvělé východisko - můžete si udělat košíček! Recept nezahrnuje použití cukru, ale pokud si přejete, můžete do těsta podle chuti přidat sladidlo, nebo hotový dort polijte například medem. Takový cupcake je perfektní nejen jako dezert k čaji, ale také jako možnost rychlé snídaně k ranní kávě. Začněme!

Příznivci zdravé výživy vědí, že rýžová mouka je lehčí, a proto je pro tělo užitečnější než pšeničná mouka. Muffiny z rýžové mouky nabízejí více zdravotních výhod než běžné vdolky. Přestože se struktura a chuť rýžových koláčů liší, neznamená to, že jsou méně chutné. Zkus to sám!

Navrhuji připravit dietní dezert pro ty, kteří dodržují správnou výživu a sledují svou postavu. PP muffiny s rýžovou moukou se získávají s neuvěřitelně jemnou strukturou, středně sladké a navíc zdravé a dietní.

I při správné výživě můžete do nabídky zařadit pečivo. Je jen důležité, aby výrobky byly také „správné“: vylučujeme nadbytek tuků, cukru a prvotřídní pšeničné mouky. Místo toho používáme med, mírné množství rostlinného oleje a zdravější mouky. V tomto receptu doporučujeme použít rýži: neobsahuje lepek a je bohatá na bílkoviny. Tyto muffiny se vaří velmi rychle. Je vhodné je připravit na snídani i v případě potřeby naléhavého dezertu.

Fanoušci chutného a zdravého jídla budou určitě mít rádi voňavé košíčky! Vařené s rýžovou moukou a přírodním sladidlem jsou skvělým dezertem k snídani!

Na banánové cupcakes použijeme rýžovou mouku, náhražku cukru a olivový olej - tato sada produktů nám umožní připravit lehké cupcaky pro ty, kteří dodržují zdravou výživu nebo drží bezlepkovou dietu. Množství a druh sladidla si zvolíte podle své chuti, nezapomínáme, že banány, které používáme při hnětení těsta, mu dodávají sladkost.

Cupcakes jsou jednou z nejrychlejších, nejpohodlnějších a nevtíravých možností domácího pečiva. Suroviny navzájem dostatečně promíchejte a vzniklé těsto přendejte do vhodných forem. V tomto receptu doporučujeme dělat muffiny s banánem a tvarohem. Výrobky se získávají s mírně vlhkou drobenkou, porézní, s výraznou zlatou krustou.