PP banánové muffiny

Příznivci zdravé výživy vědí, že rýžová mouka je lehčí, a proto je pro tělo užitečnější než pšeničná mouka. Muffiny z rýžové mouky nabízejí více zdravotních výhod než běžné vdolky. Přestože se struktura a chuť rýžových koláčů liší, neznamená to, že jsou méně chutné. Zkus to sám!

Někteří milovníci sladkostí nejedí pšeničnou mouku ze zdravotních důvodů. Proto se chci podělit o recept na ovesné muffiny zalévající ústa. Pečivo je docela aromatické se vzdušnou jemnou strukturou.

Toto pečivo je určeno pro ty, kteří rádi v noci jedí něco sladkého, protože se nemůžete vždy udržet vzhůru. Tyto muffiny jsou skvělé pro kohokoli na PP. Vaření muffinů s banánem, nahraďte cukr medem a místo pšenice použijte ovesné vločky. Do těchto muffinů nepřidáváme další přísady (čokoládu, třešně, sušené ovoce), protože okamžitě zvyšují počet kalorií.

I při správné výživě můžete do nabídky zařadit pečivo. Je jen důležité, aby výrobky byly také „správné“: vylučujeme nadbytek tuků, cukru a prvotřídní pšeničné mouky. Místo toho používáme med, mírné množství rostlinného oleje a zdravější mouky. V tomto receptu doporučujeme použít rýži: neobsahuje lepek a je bohatá na bílkoviny. Tyto muffiny se vaří velmi rychle. Je vhodné je připravit na snídani i v případě potřeby naléhavého dezertu.

Fanoušci chutného a zdravého jídla budou určitě mít rádi voňavé košíčky! Vařené s rýžovou moukou a přírodním sladidlem jsou skvělým dezertem k snídani!

Na banánové cupcakes použijeme rýžovou mouku, náhražku cukru a olivový olej - tato sada produktů nám umožní připravit lehké cupcaky pro ty, kteří dodržují zdravou výživu nebo drží bezlepkovou dietu. Množství a typ sladidla si zvolíte podle své chuti, nezapomínáme, že banány, které používáme při hnětení těsta, mu dodávají sladkost.

Zde je jednoduchý recept na PP tvaroh a banánový koláč. Bobule používáme také na vaření, například jahody. Místo cukru vezmeme med a místo pšeničné mouky přidáme kukuřičnou mouku. Takové pečivo potěší ty, kteří mají chuť na sladké, aniž by dodaly další kalorie. Můžete upéct jeden velký košíček nebo jednotlivé malé porce košíčků.

Cupcakes jsou jednou z nejrychlejších, nejpohodlnějších a nevtipných možností domácího pečiva. Suroviny navzájem dostatečně promíchejte a vzniklé těsto přendejte do vhodných forem. V tomto receptu doporučujeme dělat muffiny s banánem a tvarohem. Výrobky se získávají s mírně vlhkou drobenkou, porézní, s výraznou zlatou krustou.

Mrkvové pečivo má mnoho fanoušků. A to z dobrého důvodu! Mrkvové koláče, vdolky, koláče nemají absolutně žádnou zeleninovou příchuť, ale mají krásnou zlatohnědou barvu, zajímavou drobivou texturu, sladkou příjemnou chuť a výhody karotenové mrkve. A pokud budete dělat tyto pečivo bez vajec, másla a mléka, získáte dokonalý dezert pro vegetariány a ty, kteří dodržují půst.