PP dietní tvarohové koláče

Pokud si chcete pochutnat na pečivu, ale přísná dieta to neumožňuje, existuje skvělé východisko - můžete si udělat košíček! Recept nezahrnuje použití cukru, ale pokud si přejete, můžete do těsta podle chuti přidat sladidlo, nebo hotový dort polijte například medem. Takový cupcake je perfektní nejen jako dezert k čaji, ale také jako možnost rychlé snídaně k ranní kávě. Začněme!

Pokud nevíte, jaký rychlý dezert připravit na čaj, použijte jednoduchý recept na tvarohovo-kokosové muffiny. Domácí koláče jistě osloví všechny, kdo mají chuť na sladké, zejména malé děti. Pokud si nejste jisti, kde koupit kokosovou mouku, použijte poměr 1: 1 pšeničné mouky a kokosových vloček.

Na internetu najdete velké množství receptů na nejrůznější muffiny. Chci se podělit nejen o lahodný, ale i zdravý recept na tvaroh a dýňové muffiny. Dezert má málo kalorií. Jemné pečivo si mohou vychutnat ti, kteří dodržují dietu a sledují jejich výživu.

Doporučuji udělat jednoduchý a rychlý dezert - muffiny z celozrnné mouky. V moderním světě je velká pozornost věnována správné výživě. Vzdát se sladkostí je ale velmi obtížné. Proto se chci podělit o tento recept. Pokud chcete udělat dietní verzi muffinů, nahraďte krystalový cukr přírodními sladidly.

Pro ty, kteří nemají čas, bych rád doporučil nádherný recept na PP muffiny v mikrovlnce. Recept je rychlý, a i když někam spěcháte nebo se neradi trápíte s vařením, ale chcete něco chutného - tento jednoduchý a zdravý recept je pro vás.

Chci se podělit o nádherný recept na PP muffiny se sýrem, který osloví každého, kdo sleduje svůj jídelníček. Tyto muffiny jsou ideální i pro pozdní večeři. Miska se ukáže být nejen chutná, ale také zdravá. Muffiny jsou šťavnaté a aromatické.

Na výrobu dietních muffinů použijte příkopovou pšeničnou mouku, která obsahuje lepek, a nahraďte ji kukuřičnou moukou. Taková změna ovlivní texturu dezertu: bude hustší, ale zároveň jemnější. Místo cukru používáme med a jako základní tekutinu používáme nízkotučný kefír. Kalorický obsah takových muffinů je ve srovnání s jejich klasickou verzí výrazně nižší. Muffiny jsou velmi lehké, nezpůsobují zažívací potíže a perfektně zapadají do dětského jídelníčku.

Zde je jednoduchý recept na PP tvaroh a banánový koláč. Bobule používáme také na vaření, například jahody. Místo cukru vezmeme med a místo pšeničné mouky přidáme kukuřičnou mouku. Takové pečivo potěší ty, kteří mají chuť na sladké, aniž by dodaly další kalorie. Můžete upéct jeden velký košíček nebo jednotlivé malé porce košíčků.

Cupcakes jsou jednou z nejrychlejších, nejpohodlnějších a nevtíravých možností domácího pečiva. Suroviny navzájem dostatečně promíchejte a vzniklé těsto přendejte do vhodných forem. V tomto receptu doporučujeme dělat muffiny s banánem a tvarohem. Výrobky se získávají s mírně vlhkou drobenkou, porézní, s výraznou zlatou krustou.

Dieta není důvodem k tomu, abyste se zapřeli a připravili se o chutné jídlo. Tento recept podrobně popisuje, jak udělat vzdušný, šťavnatý a mírně sladký mrkvový dort. A co je nejdůležitější, je zcela vhodný pro lidi na dietě!

Svěží, aromatické a chutné, bez vlhkosti uvnitř a spálené kůry zvenčí - není to perfektní domácí košíček? Pomocí tohoto receptu můžete ve svém pekárně uvařit právě takový tvarohový koláč. Proces jeho přípravy je poměrně jednoduchý a dokáže se s ním vyrovnat i kuchař začátečník.