PP čokoládové muffiny

Pokud si chcete pochutnat na pečivu, ale přísná dieta to neumožňuje, existuje skvělé východisko - můžete si udělat košíček! Recept nezahrnuje použití cukru, ale pokud si přejete, můžete do těsta podle chuti přidat sladidlo, nebo hotový dort polijte například medem. Takový cupcake je perfektní nejen jako dezert k čaji, ale také jako možnost rychlé snídaně k ranní kávě. Začněme!

Zkuste si vyrobit čokoládové muffiny s tvarohem, protože s čokoládou chutná dobře. Díky tvarohu je těsto dostatečně vlhké. Tvaroh a čokoládové muffiny hovoří o vysoké dovednosti hostitelky. Muffinové těsto připravujeme s mlékem a rostlinným olejem, díky čemuž má dezert málo kalorií.

Toto pečivo je určeno pro ty, kteří rádi v noci jedí něco sladkého, protože se nemůžete vždy udržet. Tyto muffiny jsou skvělé pro kohokoli na PP. Vaření muffinů s banánem, nahraďte cukr medem a místo pšenice použijte ovesné vločky. Do těchto muffinů nepřidáváme další přísady (čokoládu, třešně, sušené ovoce), protože okamžitě zvyšují počet kalorií.

Pečení v mikrovlnné troubě nevypadá příliš chutně a nemá zlatohnědou kůrku, ale okamžitě uvaříte vzdušný a lahodný muffin. Kakao udělá z dezertu krásnou barvu. Muffiny se pečou pouze v silikonových formách nebo v keramickém hrnku. Těsto promíchejte v mléce a rostlinném oleji.

Tento recept je pro všechny milovníky pečení banánů.Banány se skvěle hodí k čokoládovému těstu, díky čemuž je struktura muffinů porézní a měkká, což je zvláště pro děti. K tomuto pečení můžete banány rozmačkat nebo nakrájet, jak chcete. Muffiny se pečou v silikonových formách, ale je lepší použít papírové vložky, které během pečení absorbují přebytečný tuk.

Fanoušci chutného a zdravého jídla budou určitě mít rádi voňavé košíčky! Vařené s rýžovou moukou a přírodním sladidlem jsou skvělým dezertem k snídani!