Chum losos ve fólii na grilu

0
2079
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 39 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 5,5 gr.
Tuky * 5,1 gr.
Sacharidy* 1,4 gr.
Chum losos ve fólii na grilu

Jedním ze způsobů, jak zachovat šťávu z lososa na grilu, je zabalit je do fólie. Rybu předem marinujte ve voňavé marinádě a před pečením zabalte máslo do fólie společně s chum lososem. Dává nejen příjemnou krémovou notu, ale také dále snižuje riziko přesušení jemné dužiny.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Chum lososa omyjeme, odstraníme vnitřnosti, uřízneme hlavu a ploutve. Vnitřní dutinu dobře osušte papírovou utěrkou. Připravený korpus nakrájejte na příčné kousky silné jeden a půl až dva centimetry. Pokud je chum losos středně velký, nakrájíme jej na filety a odstraníme kost.
krok 2 ze 6
Nakrájenou rybu vložte do široké mísy, posypte černým pepřem a solí podle chuti, zalijte sójovou omáčkou, citronovou šťávou a olivovým olejem. Dochutíme sušeným koprem - dává výrazný a velmi příjemný akcent, který dokonale zvýrazňuje chuť chum lososa. Oloupejte česnek a protlačte jej lisem. Výslednou kaši rozetřeme na ryby.
krok 3 ze 6
Koření a tekutiny rozemeleme na ryby, poté misku uzavřeme pokličkou a necháme hodinu marinovat.
krok 4 ze 6
Připravujeme kousky alobalu na pečení ryb. Můžete jej skládat po jednom kusu nebo po několika kusech - podle velikosti roštu a kusů ryb. Na alobal dáme marinovaného chum lososa a na něj nakrájené máslo.
krok 5 ze 6
Okraje alobalu pevně uzavřeme, aby ze vzniklého „sáčku“ nevytekl olej a šťávy. Rybu opatrně položte do fólie na mřížku a pošlete ji na gril se zářícími uhlíky. Pečeme zhruba patnáct až dvacet pět minut, podle velikosti kousků ryby. Rošt pravidelně obracejte na druhou stranu.
krok 6 ze 6
Podávejte horké ryby přímo ve fólii. Rozbalíme a užíváme si vůni a šťavnatost. Kromě toho můžete podávat kousky citronu a posypat rybu nasekanou petrželkou. Vařené brambory jsou vhodné jako příloha.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *