Kompot z černého rybízu a máty

0
983
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 59,8 kcal
Porce 3 l.
Čas na vaření 120 minut
Bílkoviny * 0,3 g
Tuky * 0,1 g
Sacharidy* 14,5 g
Kompot z černého rybízu a máty

Černý rybíz je bohatý na vitamín C, listy máty obsahují kyselinu askorbovou a silice. Tyto výrobky navíc skvěle chutnají a skvěle se k sobě hodí. Tento úžasný nápoj z rybízu a máty vás v létě osvěží a v zimní den vás povzbudí.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Bobule rybízu vytřiďte, důkladně omyjte a vyhoďte do cedníku, aby byla voda skleněná. Mátu omyjte a osušte na papírových utěrkách.
krok 2 z 5
Nalijte cukr do hrnce a přidejte mátu.
krok 3 z 5
Do hrnce nalijte vroucí vodu, postavte ji na sporák, obsah hrnce přiveďte k varu, stáhněte plamen a vařte dalších 10 minut.
krok 4 z 5
Do vroucí hmoty přidejte připravený černý rybíz, přiveďte kompot k varu, snižte teplotu a vařte 2 minuty.
krok 5 z 5
Pánev přikryjte pokličkou, kompot ochlaďte na pokojovou teplotu a poté vložte do chladničky na několik hodin louhovat. Před pitím můžete nápoj přecedit z bobulí a máty.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *