Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Nápoje
  3. ➠ Nápoje
  4. ➠ Třešňový kompot bez cukru

Třešňový kompot bez cukru

0
3506
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 15,6 kcal
Porce 5 l.
Čas na vaření 1 d.
Bílkoviny * 0,2 g
Tuky * 0,1 g
Sacharidy* 3,2 gr.
* na 100 gr. produkt
Třešňový kompot bez cukru
Obsah

Kompoty ve formě rohlíků jsou nyní považovány za nepříliš zdravé, protože obsahují velké množství cukru, a to jsou rychlé sacharidy. Zdravý a chutný třešňový kompot na zimu však můžete dát i bez krystalového cukru.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Vytřiďte polámané a červivé třešně, odstraňte větvičky, listy a další úlomky. Třešně opláchněte v několika vodách, dokud voda nezůstane čistá. Nechte tekutinu mírně odtéct vložením bobulí do cedníku.
krok 2 ze 4
Nalijte 1/3 objemu třešní do předem omytých a sterilizovaných sklenic.
krok 3 ze 4
Zalijte vroucí vodou, zakryjte sterilními víčky a 15 minut. nechat vařit. Poté ze sklenic slijte vodu, znovu ji provařte a nalijte do sklenic. Sbalte si psací stroj. Otočte sklenice dnem vzhůru pod teplý šál a nechte zcela vychladnout bez náhlých změn teploty na pokojovou teplotu.
krok 4 ze 4
Vezměte sklenice do sklepa, sklepa nebo skříně. Pijte kompot po dobu 9 měsíců.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *