Dušené kuřecí řízky v páře

0
943
Kuchyně Východní Evropy
Obsah kalorií 87,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 4,8 gr.
Sacharidy* 8,5 gr.
Dušené kuřecí řízky v páře

Parní kotlety jsou zdravou a snadnou volbou k obědu nebo večeři. Je snadné připravit jídlo tímto způsobem, výrobek si zachová všechny užitečné vlastnosti a ukáže se být neuvěřitelně šťavnatý. Chuť není horší než obvyklé pražení.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Mleté maso předem rozmrazte a vložte do hlubokého talíře. Přidejte sůl a rozbijte vejce.
krok 2 ze 6
Cibuli a brambory nakrájejte nadrobno a rozemlejte je v mixéru, dokud nezměknou. Mrkev propasírujte na jemném struhadle. To vše posíláme do mletého masa.
krok 3 ze 6
Mleté maso se zeleninou důkladně promíchejte, dokud nezískáte homogenní hmotu.
krok 4 ze 6
Formujeme kotlety a vložíme je do dvojitého kotle. Můžete vařit jak na sporáku, tak v multivarce.
krok 5 ze 6
Pokud použijeme multivark, pak dáme formu na misku s předem nasbíranou vodou a nastavíme režim na „páru“. Poté, co se voda ohřeje a vytvoří se pára, se karbanátky začnou vařit. To bude trvat přibližně 30 minut.
krok 6 ze 6
Podávané dušené kuřecí řízky podávejte s přílohou. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *