Domov
➠ Kotlety
➠ Kuřecí kotlety
➠ Nakrájené kuřecí řízky na pánvi

Nakrájené kuřecí řízky na pánvi

934

Kuchyně Východní Evropy

Obsah kalorií 161,7 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 45 minut

Bílkoviny * 12,8 g

Tuky * 9,8 g

Sacharidy* 11 gr.

Obsah

Každá žena v domácnosti má svůj oblíbený recept na kuřecí řízky. Jedním z nejchutnějších je samozřejmě nakrájený filet. Chuť kuřete je tedy jasně cítit a porce jsou mnohem větší. Velmi chutné a uspokojující jídlo!

Ingredience

Kuřecí prso 800 gr. Cibule 1 PC. Vejce 2 ks Pšeničná mouka 3 lžíce Stolní ocet 9% 1 polévková lžíce Sůl 0,5 lžičky Hořčice 1 lžička Mletý černý pepř 0,4 lžičky Rostlinný olej 4 polévkové lžíce

Proces vaření

Cibuli očistíme a rozetřeme na hrubém struhadle nebo velmi jemně nasekaným nožem.

Kuřecí prsa rozkrojte na polovinu, nakrájejte na plátky a nakrájejte na kostky až do 1 cm.

Smíchejte cibuli, kuře, 2 lžíce. rostlinný olej a hořčice. Přidejte sůl a pepř. Vše dobře promíchejte, zalijte celofánem a nechte 60 minut marinovat v lednici.