Saláty s krutony a korejskou mrkví
Téměř všechny produkty pro tento salát jsou již hotové, a proto se tento proces stává velmi jednoduchým a rychlým. Korejské fazole jsou velmi chutné a zdravé a krutony dodají jídlu koření a učiní ho zajímavějším.
Krabí salát s korejskou mrkví a kukuřicí
Top 10 nejpoužívanějších přísad do krabových salátů
| Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
|---|---|---|---|---|
| Korejská mrkev | 110 | 1 | 9 | 7 |
| Konzervovaná kukuřice | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Krabí tyčinky | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| Majonéza | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Sušenky | 240 | 3.5 | 16 | 20.5 |
| Zelený hrášek v konzervě | 58 | 3 | 0.5 | 7.3 |
| Tavený sýr | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |
| Zelená cibule | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |