Domov
➠ Krabové saláty
➠ Salát z krabových tyčinek
➠ Krabí salát s kukuřicí, vejcem a mořskými řasami

Krabí salát s kukuřicí, vejcem a mořskými řasami

512

Kuchyně Svět

Obsah kalorií 116 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 25 minut

Bílkoviny * 4,4 gr.

Tuky * 7,6 gr.

Sacharidy* 6,8 g

Krabí salát s kukuřicí, vejcem a mořskými řasami

Obsah

Pro milovníky pokrmů z mořských plodů se navrhuje připravit lehký a zdravý krabový salát s přídavkem mořských řas, vajec a kukuřice. Chuť salátu bude záviset na druhu mořských řas, protože je pikantní nakládaný, neutrální chuti a sušený. Vyberte si zelí podle své chuti. U takového salátu je důležitá kvalitní konzervovaná kukuřice a pro sytost se přidává vejce.

Ingredience

Krabí tyčinky 150 g Mořské zelí 250 g Konzervovaná kukuřice 0,5 plechovky Vejce 2 ks Majonéza chuť Sůl chuť Mletý černý pepř chuť

Proces vaření

Přeneste mořské řasy z obalu do cedníku, aby byla veškerá tekutina dobře skleněná a salát příliš tekutý. Poté nůžkami nebo nožem nakrájejte zelí na malé kousky, aby bylo vhodné jíst.

Nakrájené zelí přendejte přímo do krásné salátové mísy. Na zelí položte půl sklenice konzervované kukuřice. Vyhoďte ho zpět do cedníku a trochu opláchněte studenou vodou.

Odstraňte skořápku z krabových tyčinek. Poté tyčinky nakrájejte na tenké kroužky a přeneste je do salátové mísy. Tyčinky lze nahradit krabím masem.

Uvařená natvrdo uvařená vejce ochlaďte v ledové vodě, poté vyjměte skořápky a vajíčka nasekejte nožem nebo hrubým struhadlem. Rozdrcená vejce přendejte do salátové mísy.

Nakonec do salátu přidejte majonézu, podle chuti přidejte sůl a pepř, jemně promíchejte lžící a vyjměte vzorek. Uvařený krabový salát s mořskými řasami, kukuřicí a vejcem přendejte do servírovacích misek a ihned podávejte.

Lahodná a úspěšná jídla!