Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Křídla v sójové omáčce s česnekem na pánvi

Křídla v sójové omáčce s česnekem na pánvi

0
2965
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 157,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 18,6 gr.
Tuky * 17,8 g
Sacharidy* 4,3 gr.
* na 100 gr. produkt
Křídla v sójové omáčce s česnekem na pánvi

Kuřecí křídla se neméně chutná než v troubě získávají na pánvi. Křídla marinujeme v sójové omáčce s česnekem, protože je to sójová omáčka, která dobře zvýrazní chuť kuřecího masa. Na toto jídlo použijte brojlerové křídlo, protože má více masa a křídla budou šťavnatější.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Nejprve připravte marinádu na křídla. Nalijte sójovou omáčku do samostatné misky, přidejte do ní rostlinný olej, nasekaný česnek, sladkou papriku a černý pepř. Tyto přísady dobře promíchejte lžící.
krok 2 ze 6
Připravte křídla na smažení (oloupejte zbývající peří, omyjte a osušte ručníkem),
krok 3 ze 6
Poté je vložte do hluboké mísy a zalijte vařenou sójovou marinádou. Křídla smíchejte s marinádou a nechte marinovat 45 minut nebo déle.
krok 4 ze 6
Po uplynutí doby marinování zahřejte olej ve velké litinové pánvi.
krok 5 ze 6
Marinovaná křídla přendáme na rozpálený olej a rychle je na prudkém ohni osmažíme do zlatova ze všech stran. Poté snižte teplotu na minimum a křídla smažte dalších 10 minut z každé strany.
krok 6 ze 6
Kuřecí křídla v sójové omáčce s česnekem jsou hotová. Rozdělte je do porcovaných misek a podávejte s čerstvým zeleninovým salátem.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *