Křídla v sójové omáčce s medem a česnekem v troubě

0
773
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 93,5 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 90 minut
Bílkoviny * 13,9 gr.
Tuky * 9,9 gr.
Sacharidy* 5 gr.
Křídla v sójové omáčce s medem a česnekem v troubě

Pomocí jednoduchých a cenově dostupných surovin můžete podle navrhovaného receptu připravit lahodné a uspokojivé jídlo na rychlou večeři nebo svačinu k setkání s přáteli. Kuřecí křídla marinujte v sójové omáčce s medem a česnekem a dejte péct do trouby. Pro pikantní chuť přidejte do marinády pomerančový džus.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Kuřecí křídla opláchněte pod tekoucí vodou, přebytečnou vlhkost odstraňte papírovou utěrkou a ve spojích je nakrájejte na kousky. Křídlové falangy můžete zahodit.
krok 2 ze 6
Připravené kousky křídel vložte do hluboké mísy.
krok 3 ze 6
Přidejte k nim množství sojové omáčky, tekutého medu, černého pepře, pomerančového džusu a mleté ​​pažitky, jak je uvedeno v receptu. Poté přidejte papriku a kurkumu. Křídla s těmito přísadami dobře promíchejte a nechte přes noc nebo přes noc marinovat.
krok 4 ze 6
Zakryjte nádobí víkem nebo kusem plastu. Během marinování několikrát otočte křídly.
krok 5 ze 6
Po uplynutí doby marinování můžete křídla upéct. Umístěte je v jedné řadě na plech vyložený speciálním papírem. Papír není nutné mazat olejem, křídla se nespálí. Pečte je v troubě předehřáté na 180 ° C po dobu 1 hodiny.
krok 6 ze 6
Upečená kuřecí křídla položte na sojovou omáčku s česnekem a medem na velký talíř a podávejte.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *