Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kuřecí řízek s cibulí v troubě

Kuřecí řízek s cibulí v troubě

0
514
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 135,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 10,1 gr.
Tuky * 10,6 gr.
Sacharidy* 3,7 gr.
* na 100 gr. produkt
Kuřecí řízek s cibulí v troubě
Obsah

Kuřecí maso je velmi křehké a není nutné ho zatloukat, což výrazně zkracuje čas potřebný k vaření kotlet. A aby maso zůstalo šťavnaté, předem ho marinujte omáčkou a kořením.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Kuřecí řízek omyjte, osušte a nakrájejte na vrstvy o tloušťce 1,5 cm. Každý kus porazte na obou stranách kuchyňským kladivem. Maso dejte do mísy, přidejte do něj koření a majonézu, promíchejte a nechte 15–20 minut.
krok 2 z 5
Cibuli nakrájíme na kolečka, dusíme na pánvi na másle 5-7 minut, aby cibule trochu změkla.
krok 3 z 5
Rajčata omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Nastrouhejte sýr na hrubém struhadle.
krok 4 z 5
Na alobal dáme kotlety, na každý kus masa dáme rajčata a cibuli, navrch posypeme strouhaným sýrem.
krok 5 z 5
Troubu předehřejte na 180 stupňů a kotlety pečte 20 minut. Kuřecí kotlety s cibulí můžeme podávat s přílohou, nebo si k nim můžete připravit vydatné chlebíčky.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *