Kuřecí řízek v alobalu v troubě

0
1504
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 151,3 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 12,2 g
Tuky * 10,9 g
Sacharidy* 4,9 gr.
Kuřecí řízek v alobalu v troubě

Všechny obvyklé kotlety lze vařit nejen na pánvi, ale také v troubě. Hlavní výhodou této metody vaření je, že maso lze doplnit dalšími produkty a péct společně, takže maso bude šťavnatější a příloha bude aromatičtější.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Kuřecí řízek omyjte, osušte a nakrájejte na kousky o tloušťce 1,5–2 cm. Maso okořeníme a osolíme, necháme 15–20 minut marinovat.
krok 2 ze 4
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka. Žampiony omyjte a nakrájejte na tenké plátky.
krok 3 ze 4
Maso rozšleháme kuchyňským kladivem, potřeme majonézou, na každý kousek položíme kolečka cibule a žampiony, posypeme strouhaným sýrem. Můžete to udělat na fólii, abyste do ní mohli okamžitě zabalit kotlety.
krok 4 ze 4
Každý kousek kotlety zabalte do fólie. Vložíme je na plech a pečeme v troubě 45-50 minut na 180 stupňů. Ve fólii se maso dobře upeče a díky cibuli a žampionům nebude suché.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *