Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kotlety
  3. ➠ Kuřecí kotlety
  4. ➠ Dušené kuřecí řízky v pomalém hrnci Redmond

Dušené kuřecí řízky v pomalém hrnci Redmond

0
2428
Kuchyně Východní Evropy
Obsah kalorií 106,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 65 minut
Bílkoviny * 6,6 gr.
Tuky * 5,7 g
Sacharidy* 11 gr.
* na 100 gr. produkt
Dušené kuřecí řízky v pomalém hrnci Redmond
Obsah

Téma zdravého životního stylu a správné výživy je vždy aktuální. Každý oblíbený kuřecí řízek může být také v páře zdravější.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Namočte bílý chléb do mléka a poté ho dobře rozmačkejte lžící.
krok 2 ze 6
Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek protlačíme lisem.
krok 3 ze 6
V míse smíchejte mleté ​​maso, chléb, cibuli, česnek, vejce, změklé máslo, sůl a koření. Hmotu důkladně promíchejte rukama.
krok 4 ze 6
Z mletého masa vlhkými rukama tvarujte kotlety, které stočte do strouhanky. Vložte je do napařovací nádoby.
krok 5 ze 6
Podle pokynů pro multivark Redmond nalijte do mísy 600 mililitrů vody, položte nádobu na vrchol, zavřete víko a nastavte program „Vaření v páře“ na 30 minut.
krok 6 ze 6
Kuřecí řízky jsou velmi svěží a aromatické, a co je nejdůležitější, bez škodlivého tuku.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *