Kuřecí kotlety s ananasem v troubě

0
690
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 181,1 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 14,2 g
Tuky * 13 gr.
Sacharidy* 9,1 gr.
Kuřecí kotlety s ananasem v troubě

Originální horké jídlo lze připravit z kuřecího filé s přídavkem šťavnatého ananasu. Takové kotlety jsou dobré na večírky. Lahodné maso potěší vaše hosty. A proces vaření nebude trvat dlouho.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Kuřecí řízek omyjeme a nakrájíme na vrstvy o tloušťce 1-1,5 cm.
krok 2 ze 7
Kousky filé zakryjte potravinářskou fólií a jemně utlučte kuchyňským kladivem.
krok 3 ze 7
Kotlety potřete solí a pepřem. Podle chuti lze přidat koření.
krok 4 ze 7
Pánev rozehřejte s rostlinným olejem a opečte kotlety z obou stran. Dost na minutu na každé straně. Děláme to na mírném ohni. Důležité je maso nepřesušit.
krok 5 ze 7
Plech na pečení potřeme olejem nebo přikryjeme alobalem. Smažené kotlety potřeme. Potřeme je majonézou. Navrch položte kousky ananasu. Předřezali jsme je na požadovanou velikost.
krok 6 ze 7
Sýr propasírujte na hrubém struhadle. Posypte ji vrstvou ananasu. Misku posíláme do trouby. Pečeme 20 minut na 180 stupňů.
krok 7 ze 7
Hotové ananasové kotlety můžeme dát na talíř s listy salátu. Podávejte s jakoukoli omáčkou. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *