Kuřecí lula kebab na grilu
0
4078
Kuchyně
Ázerbajdžán
Obsah kalorií
105,2 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
150 minut
Bílkoviny *
17,3 g
Tuky *
2,8 gr.
Sacharidy*
13,2 gr.
Existuje mnoho receptů na vaření masa na grilu. Kuřecí lula kebab je jedním z nich, navíc jej lze dokonce nazvat dietním, protože je vyroben z bílého libového masa. Proces přípravy takového pokrmu má řadu jemností, které je třeba dodržovat.
Ingredience
Proces vaření
Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno nebo nastrouháme. Zeleninu omyjte a nakrájejte najemno. Nakrájenou cibuli a bylinky spojte s mletým kuřecím masem, přidejte sůl a koření podle chuti, důkladně promíchejte. Poté musí být mleté maso dobře utlučeno na tvrdém povrchu. Dělejte to tak dlouho, dokud se mleté maso nepřestane šířit. Poté přeneste mleté maso do mísy, zakryjte potravinovou fólií a dejte na 1 hodinu do chladu.
Dobrou chuť!