Domov
➠ Dýňové nádobí
➠ Pečená dýně v troubě
➠ Kousky dýně s medem a skořicí ve fólii v troubě

Kousky dýně s medem a skořicí ve fólii v troubě

486

Kuchyně Svět

Obsah kalorií 38,1 kcal

Porce 2 port.

Čas na vaření 55 minut

Bílkoviny * 0,8 gr.

Tuky * 7,5 g

Sacharidy* 5,4 gr.

Kousky dýně s medem a skořicí ve fólii v troubě

Obsah

Nejtěžší na tomto receptu je očistit dýni od semen, zbytek postupu je jednoduchý a rychlý. Dýně se nakrájí na měsíčky a peče se v troubě s medem a skořicí. V tomto designu dýně osloví i ty, kteří byli dříve odpůrci této zeleniny.

Ingredience

Dýně 300 gr. Miláček 2 - 3 lžíce Rostlinný olej 1 polévková lžíce Mletá skořice 0,5 lžičky Voda 2 lžíce

Proces vaření

Dýni, slupku a semínka omyjeme.

Dýňovou dužinu nakrájejte na kostky široké 2-3 cm.

V míse smíchejte med, rostlinný olej, vodu a skořici. Nakrájenou dýni namočte do vzniklého sirupu a dobře promíchejte.

Dýni položte na dvakrát přeložený list fólie. Uprostřed upevněte okraje fólie, ale netlačte ji příliš těsně na dýni.

Dýni pečte v troubě na 180 stupňů po dobu 20-30 minut. Poté alobal rozbalte a dýni vařte dalších 10 minut. Dýně je nahoře trochu křupavá a uvnitř velmi šťavnatá, podávejte teplá.

Dobrou chuť!