Lazy lavash lasagna s kuřecím masem

0
1013
Kuchyně italština
Obsah kalorií 115,7 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 50 minut
Bílkoviny * 9,2 gr.
Tuky * 6,6 gr.
Sacharidy* 15,8 g
Lazy lavash lasagna s kuřecím masem

Pokud nevíte, jak rychle a chutně nakrmit rodinu, určitě využijte tento jednoduchý a rychlý recept na líné lavašské lavash lasagne s kuřecím masem. Miska se ukáže být šťavnatá, docela zajímavá a neobvyklá.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 11
Cibuli nejprve oloupejte. Poté opláchněte ve studené tekoucí vodě a nakrájejte na malé kostičky.
krok 2 z 11
Mrkev důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a poté pomocí škrabky na zeleninu oloupejte. Oloupanou mrkev nastrouháme na hrubém struhadle.
krok 3 z 11
Bílé zelí nakrájíme nadrobno.
krok 4 z 11
Nastrouhejte tvrdý sýr na hrubém struhadle.
krok 5 z 11
Kuřecí řízek důkladně opláchněte, osušte papírovými utěrkami a nasekejte v misce mixéru do hladka. Hlubokou pánev dobře zahřejte na středním ohni, přidejte rostlinný olej, poté vložte cibuli a smažte do zlatova. Poté přidejte mleté ​​kuře a za občasného míchání smažte 5-7 minut. Dochutíme solí a pepřem.
krok 6 z 11
Rajčatovou omáčku připravte v malé nádobě. Zkombinujte požadované množství pitné vody s rajčatovým protlakem a důkladně promíchejte do hladka. Nalijte výslednou omáčku do pánve a za stálého míchání vařte, dokud se kapalina úplně neodpaří.
krok 7 z 11
Poté přidejte nastrouhanou mrkev a za občasného míchání restujte asi 5 minut.
krok 8 z 11
Nakonec přidejte nakrájené bílé zelí, důkladně promíchejte, v případě potřeby přidejte sůl a černý pepř, důkladně promíchejte.
krok 9 z 11
Snižte teplotu, přikryjte pánev pokličkou a vařte dalších 5–7 minut.
krok 10 z 11
Připravte si lasagne. Dno formy namažte malým množstvím rostlinného oleje, poté položte list pita chleba, rovnoměrně rozdělte připravenou náplň, posypte malým množstvím strouhaného sýra a opakujte vrstvy, dokud nedojdou všechny přísady. Horní vrstva by měla být strouhaný sýr.
krok 11 z 11
Formu na lasagne vložíme do předehřáté trouby a líné kuře a lavash lasagne pečeme na 160 stupňů 15-20 minut. Hotovou voňavou misku opatrně vyjměte z trouby, mírně vychladněte a poté podávejte po částech.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *