Cuketové lodě s mletým masem a houbami
0
3375
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
70,9 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
90 minut
Bílkoviny *
5,7 g
Tuky *
7,6 gr.
Sacharidy*
2,7 gr.
Velmi velkolepé jídlo, které nebude přehlédnuto. Vydatná masová náplň, šťavnaté cukety a jemný sýr navrch - tato kombinace nemůže než potěšit. K přípravě „lodí“ používáme mladé cukety, protože jsou chuťově optimálnější a velikostně pohodlnější. Při podávání nezapomeňte cuketu posypat bylinkami, protože to není jen ozdoba hotového pokrmu, ale také důležitý vitamínový doplněk.
Ingredience
Proces vaření
Cuketu omyjte a osušte. Každé ovoce podélně rozkrojíme na dvě stejné poloviny. Pomocí čajové lžičky extrahujte dužinu z polovin a ponechte stěny silné asi jeden centimetr. Vytěženou dužinu uložte - část z ní bude obsažena v náplni. Vnitřní povrch vzniklých „lodiček“ lehce namažte olivovým olejem a pokládejte pokrájené na vymazaný plech. Cuketu vložíme do trouby předehřáté na 180 stupňů a pečeme patnáct minut. Po upečení vyndáme cuketu z trouby a před plněním náplní ji necháme mírně vychladnout.
Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nakrájíme na malé kostičky, česnek najemno nasekáme nožem nebo protlačíme lisem. Na pánvi rozehřejte malé množství olivového oleje a vložte do něj cibuli a česnek. Smažte je na středním ohni, dokud cibule nezprůhlední. Polovinu z celkového objemu extrahované cuketové dužiny nakrájíme na malé kousky a na pánvi přidáme k cibuli a promícháme. Zeleninu smažíme pět až sedm minut, poté ji vyjmeme z pánve a přeneseme do samostatné mísy. Vložte mleté maso do pánve, promíchejte a smažte několik minut. Žampiony otřete vlhkým hadříkem a nakrájejte nadrobno. Přidejte k mletému masu a smažte ještě asi deset minut, dokud mleté maso nezačne lehce hnědnout. Poté sejmeme mleté maso ze sporáku a smícháme s osmaženou zeleninou. Tvrdý sýr utřeme na hrubém struhadle a přidáme ke směsi. Nakrájejte půl svazku petrželky a přidejte do náplně. Dle chuti přidejte sůl a černý pepř, promíchejte.
Plněné cukety dáme na vymazaný plech a vložíme do horké trouby na 180 stupňů. Pečeme dvacet minut. Po uplynutí stanovené doby posypeme povrch cukety mozzarellou nastrouhanou na hrubém struhadle a pečeme dalších pět až deset minut. Hotové cukety vyjmeme z trouby, přeneseme do servírovací misky a posypeme nasekanou petrželkou.Podávejte horké.
Dobrou chuť!